تحتوي بذور الكتان على الألياف الغذائية التي تساعد في تعزيز صحة الجهاز الهضمي. تساعد الألياف الغذائية على الوقاية من الإمساك والذي يصيب معظم النساء الحوامل والمرضعات. يمكن أن تتناول المرأة 30 جرام من بذور الكتان للتخلص من الإمساك المزمن والغازات. كما تساعد بذور الكتان المرأة أثناء فترة الحمل والرضاعة في التخلص من الانتفاخ آلام البطن … تابع قراءة علاج الإمساك للحامل والمرضعة
0 لا تعليق